Archiv článků

Zkušenosti s Akupresurní fyzioregenerační stimulací

23.09.2017 15:19
Autor: Miroslav Omasta  Podstatou Akupresurní fyzioregenerační stimulace (AFS) je diagnostikování funkčnosti svalů a jejich postupné zapojování následnou akupresurní terapií. Na základě analýzy mé klientely mohu konstatovat, že se pro ni rozhodli lidé, kteří mají dlouhodobé zdravotní potíže a...

Krása v každém věku - 2. část

09.12.2013 15:43
Autor: Miroslav Omasta Zkrášlování pleti – líčení Líčení použitím dekorativní kosmetiky se aplikuje na dobře vyčištěnou a ošetřenou pleť. Většinou tuto péči využívají ženy. Líčení mužů se zpravidla uplatňuje ve filmovém průmyslu, v televizi, divadlech apod. Obecně lze říci, že úprava pleti...

Krása v každém věku - 1. část

24.11.2013 17:42
Autor:  Miroslav Omasta Série článků, které jsem napsal je inspirována mým mottem „Zdraví, pohyblivost a krása v každém věku“. Krása, která má své vnitřní předpoklady, jimiž jsou zdraví a pohyblivost, rozhoduje zpravidla o tom, jak je člověk vnímán ve společnosti. Krásný člověk svou...

POHYBLIVOST V KAŽDÉM VĚKU

21.10.2013 22:31
Autor:  Miroslav Omasta Minulé články jsem věnoval problematice zdraví, stravování a štíhlé postavě. V tomto článku se budu věnovat pohyblivosti, respektive flexibilitě neboli ohebnosti člověka. Tyto tři pojmy jsou synonyma. V odborné literatuře se uvádí řada definic tohoto pojmu. Pro potřeby...

DVĚ CESTY KE ŠTÍHLÉ POSTAVĚ

02.10.2013 12:25
Autor:  Miroslav Omasta V minulých dvou článcích jsem se zaobíral problematikou metabolické typologie a pěti atributy optimálního stravování. V tomto článku se budu věnovat problematice dosažení a zachování štíhlé postavy. Štíhlá postava je zpravidla přání mnoha žen, ale...

Pět atributů optimálního stravování

08.09.2013 09:49
Autor:  Miroslav Omasta V dnešní době je celá řada názorů na problematiku zdraví, lékaři a dietology počínaje a medii konče. Obecně je známo, že zdraví člověka ovlivňují životní prostředí, jeho životní styl a jeho životospráva. Vliv životního prostředí na člověka zpravidla již většina...

Metabolická typologie - teorie a praxe

12.08.2013 13:19
Autor:  Miroslav Omasta Kniha „Metabolické typy, převratný způsob stravování“ autorů Williama Wolcotta a Trish Faheyové (dále jen „autoři“) na mě velmi zapůsobila. Proto jsem se rozhodl zjistit svůj metabolický typ, a to dle testu, uvedeném ve výše uvedené knize. Dále pak aplikovat doporučený...
Záznamy: 1 - 7 ze 7